Over Ons
Producten
Werkwijze
Klantcases
Kennispartners
Nieuws
Contact

Selecteer een pagina

Score

Jouw score

Distress

Depressie

Angst

Somatisatie

Wil je jouw scores per email ontvangen?

De VierDimensionale Klachtenlijst scores zijn een gevalideerde test. Deze scores kun je overleggen met je huisarts of bedrijfsarts. Zijn jouw klachten stressgerelateerd en wil je graag coaching van een van onze specialisten om je daarmee te helpen? Vul dan het contactformulier in óf bel gelijk +31 (0)73 8511 868. Jouw unieke nummer is .

Wil je niets ontvangen en verder navigeren binnen de website? Ga dan terug naar de homepage.

Naam

E-mailadres

Mogen de specialisten van Diffit contact met je opnemen voor een gratis consult?
Ja

Indien ja, wat is het telefoonnummer waarop wij je mogen bellen?

Wat is je woonplaats?

ID
1. Duizeligheid-of-een-licht-gevoel-in-het-hoofd
2. Pijnlijke-spieren
3. Flauw-vallen
4. Pijn-in-de-nek
5. Pijn-in-de-rug
6. Overmatige-transpiratie
7. Hartkloppingen
8. Hoofdpijn
9. Een-opgeblazen-gevoel-in-de-buik
10. Wazig-zien-of-vlekken-voor-de-ogen-zien
11. Benauwdheid
12. Misselijkheid-of-een-maag-die-van-streek-is
13. Pijn-in-de-buik-of-maagstreek
14. Tintelingen-in-de-vingers
15. Een-drukkend-of-beklemmend-gevoel-op-de-borst
16. Pijn-in-de-borst
17. Neerslachtigheid
18. Zomaar-plotseling-schrikken
19. Piekeren
20. Onrustig-slapen
21. Onbestemde-angstgevoelens
22. Lusteloosheid
23. Beven-in-gezelschap-van-andere-mensen
24. Angst-of-paniekaanvallen
25. Gespannen
26. Snel-geirriteerd
27. Angstig
28. Dat-alles-zinloos-is
29. Dat-u-tot-niets-meer-kunt-komen
30. Dat-het-leven-niet-de-moeite-waard-is
31. Dat-u-geen-belangstelling-meer-kunt-opbrengen-voor-de-mensen-en-dingen-om-u-heen
32. Dat-u-t-niet-meer-aankunt
33. Dat-het-beter-zou-zijn-als-u-maar-dood-was
34. Dat-u-nergens-meer-plezier-in-kunt-hebben
35. Dat-er-geen-uitweg-is-uit-uw-situatie
36. Dat-u-er-niet-meer-tegenop-kunt
37. Dat-u-nergens-meer-zin-in-hebt
38. Moeite-met-helder-denken
39. Moeite-om-in-slaap-te-komen
40. Angst-om-alleen-het-huis-uit-te-gaan
41. Snel-emotioneel
42. Angstig-voor-iets-waarvoor-u-helemaal-niet-bang-zou-hoeven-te-zijn-bijvoorbeeld-dieren-hoogten-kleine-ruimten
43. Bang-om-te-reizen-in-bussen-treinen-of-trams
44. Bang-om-in-verlegenheid-te-raken-in-gezelschap-van-andere-mensen
45. Hebt-u-de-afgelopen-week-weleens-een-gevoel-of-u-door-een-onbekend-gevaar-bedreigd-wordt
46. Denkt-u-de-afgelopen-week-weleens-was-ik-maar-dood
47. Schieten-u-de-afgelopen-week-weleens-beelden-in-gedachten-over-een-aangrijpende-gebeurtenis-sen-die-u-hebt-meegemaakt
48. Moet-u-de-afgelopen-week-weleens-uw-best-doen-om-gedachten-of-herinneringen-aan-een-aangrijpende-gebeurtenis-sen-van-u-af-te-zetten
49. Moet-u-de-afgelopen-week-bepaalde-plaatsen-vermijden-omdat-u-er-angstig-van-wordt
50. Moet-u-de-afgelopen-week-sommige-handelingen-een-aantal-keren-herhalen-voordat-u-iets-anders-kunt-gaan-doen
51. Bent-u-nog-in-staat-om-te-werken

Scores:
Score totaal:

Score distress:

Score depressie:

Score angst:

Score somatisatie:

Resultaat distress:

Afbeelding distress:

Resultaat depressie:

Afbeelding depressie:

Resultaat angst:

Afbeelding angst:

Resultaat somatisatie:

Afbeelding somatisatie:

Door op 'Scores verzenden' te klikken ga je akkoord met onze privacy voorwaarden.

© 2024 DiFfit Algemene voorwaarden | Privacy Verklaring

Financieel Fitte Medewerkers (voor medewerkers)

Doelgroep:

Medewerkers

Duur:

2 uur

Groepsgrootte:

5-20

Korte samenvatting:

In een interactieve workshop bespreken we met voorbeelden van financiële vragen- of zorgen onder medewerkers. Door gebruik te maken van sprekende praktijkvoorbeelden halen we het onderwerp uit de taboesfeer en verlagen we de drempel voor medewerkers waar dit speelt om actie te ondernemen.

Financieel Fitte Medewerkers (voor leidinggevenden)

Doelgroep:

Leidinggevenden, HRM, MT- en Directieteams

Duur:

1x dagdeel

Groepsgrootte:

3 tot 8 deelnemers

Korte samenvatting:
De training geeft inzicht in urgentie, kosten, belang en vroegsignalering van financiële zorgen onder medewerkers. Behandelt gesprekstechnieken en praktijkvoorbeelden bij medewerkers met financiële zorgen of problemen en maakt het rendement voor werkgever inzichtelijk.

Financieel Fit met Pensioen

Doelgroep:

Medewerkers

Duur:

60 minuten

Groepsgrootte:

5-15 medewerkers

Korte samenvatting:

We bespreken de mogelijkheden voor medewerkers die richting de laatste werkzame jaren gaan of voor medewerkers die minder willen gaan werken, denken aan stoppen met werken, vervroegd met pensioen willen en/ of pensioen gaan ontvangen. We bieden een beeld van diverse alternatieve scenario’s en de bijhorende financiële gevolgen.

Schakelen in communicatie stijlen (HRM)

Doelgroep:

Leidinggevenden en professionals

Duur:

2x 2 dagdelen met interval van twee weken

Groepsgrootte:

3 tot 8 deelnemers

Korte samenvatting:

Ontspannen en doelgericht communiceren is voor iedereen anders. Afhankelijk van jouw stijl van communiceren en die van je gesprekspartners, kan je verschillen in communicatiestijl en daarbij komende hindernissen tegenkomen. In deze training analyseren we de verschillende communicatiestijlen en hoe je daar in effectief kan schakelen ten einde je doel bereiken.

Ontwikkelgesprekken voeren

Doelgroep:

Leidinggevenden

Duur:

2x 1 dagdeel met interval van twee weken

Groepsgrootte:

3-8 deelnemers

Korte samenvatting:

In deze training leer je op een open, ontspannen maar doelgerichte manier het gesprek aan te gaan met je medewerker om samen ontwikkelpunten te ontdekken en concreet te formuleren tot specifieke, meetbare, acceptabele, realistische tijdsgebonden ontwikkelafspraken.

Functionerings- en beoordelingsgesprekken voeren

Doelgroep:

Leidinggevenden

Duur:

2x 2 dagdelen met interval van 2 weken

Groepsgrootte:

3 tot 8 deelnemers

Korte samenvatting:

In deze training leer je op een open, ontspannen maar doelgerichte manier het gesprek aan te gaan met je medewerker. Samen zullen jullie diens functioneren bespreken en dit uit zetten in de beoordelings-/ performance-cyclus. We bekijken welk onderdeel er nu precies in welk gesprek van de cyclus aan bod komt en leer je hoe dit zo effectief mogelijk te voeren. Zowel oordeelsvorming, motiverende gespreksvoering, het aanspreken op gedrag en resultaat, resultaatafspraken maken als ook het voeren van een slechtnieuwsgesprek komt aan bod.

Thuiswerken en een Gezonde werkplek

Doelgroep:

Tekst

Duur:

Tekst

Groepsgrootte:

Tekst

Korte samenvatting:

Tekst

Voeding en energie

Doelgroep:

Tekst

Duur:

Tekst

Groepsgrootte:

Tekst

Korte samenvatting:

Tekst

De overgang

Doelgroep:

Tekst

Duur:

Tekst

Groepsgrootte:

Tekst

Korte samenvatting:

Tekst

Werk en middelen (medewerkers)

Doelgroep:

Tekst

Duur:

Tekst

Groepsgrootte:

Tekst

Korte samenvatting:

Tekst

Werk en middelen (leidinggevenden)

Doelgroep:

Tekst

Duur:

Tekst

Groepsgrootte:

Tekst

Korte samenvatting:

Tekst

Stress, Energie & Werk (medewerkers)

Doelgroep:

Tekst

Duur:

Tekst

Groepsgrootte:

Tekst

Korte samenvatting:

Tekst

Stress, Energie & werk (leidinggevenden)

Doelgroep:

Tekst

Duur:

Tekst

Groepsgrootte:

Tekst

Korte samenvatting:

Tekst

Healthy Digital Lifestyle

Doelgroep:

Tekst

Duur:

Tekst

Groepsgrootte:

Tekst

Korte samenvatting:

Tekst

Effectief communiceren

Doelgroep:

Iedereen die meer resultaat wil bereiken in het voeren van gesprekken

Duur:
2x 2 dagdelen met interval van 2 weken

Groepsgrootte:
3 tot 8 deelnemers

Korte samenvatting:
Je hebt van tevoren bedacht wat je doel van het gesprek gaat zijn. Toch blijkt het in de praktijk lastig dit doel ook echt het bereiken. Soms gaat het gesprek ineens over iets heel anders dan je vooraf bedacht had en lukt het je niet de regie te houden over het gesprek. Of heb je het idee dat er meer speelt dan je gesprekspartner deelt en lukt het je niet de juiste informatie uit het gesprek te halen. In deze training analyseren we samen de succesfactoren van een goed gesprek en oefen we samen waar jij het verschil kan maken.